{"id":57,"date":"2019-10-11T21:39:56","date_gmt":"2019-10-11T19:39:56","guid":{"rendered":"http:\/\/www.superassureur.com\/?p=57"},"modified":"2020-09-24T22:02:38","modified_gmt":"2020-09-24T20:02:38","slug":"quelles-plantes-pour-apaiser-la-toux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.superassureur.com\/quelles-plantes-pour-apaiser-la-toux\/","title":{"rendered":"Quelles plantes pour apaiser la toux\u2009?"},"content":{"rendered":"

Commen\u00e7ant par une forme s\u00e8che, la toux constitue une exp\u00e9rience d\u00e9sagr\u00e9able. Cette irritation des mucosit\u00e9s donne l’impression d’oppresser la poitrine. Parfois, c’est un sympt\u00f4me d’une maladie sous-jacente. Dans tous les cas, les prochaines solutions naturelles sont \u00e0 essayer.<\/p>\n

<\/p>\n

Les plantes pour calmer la toux s\u00e8che<\/h2>\n

La tisane de bouillon-blanc a montr\u00e9 beaucoup d’efficacit\u00e9 contre la toux s\u00e8che. Une cuill\u00e8re \u00e0 soupe de cette fleur suffit pour pr\u00e9parer une bonne d\u00e9coction. Il faudra filtrer apr\u00e8s avoir laiss\u00e9 l’extrait v\u00e9g\u00e9tal dans l’infusion pendant une dizaine de minutes. 3 tasses quotidiennes de cette d\u00e9coction devront soulager. Dans le m\u00eame style, l’\u00e9rysimum est une solution contre les quintes de toux. Il est conseill\u00e9 pour l’enrouement ainsi que l’extinction de la voix. Ce produit est propos\u00e9 en infusette de 5 grammes chez l’herboriste. Il faudra r\u00e9partir 4 prises journali\u00e8res, dont un verre juste, avant de se coucher le soir. La racine de p\u00e9largonium est bien connue pour ses vertus antibact\u00e9riennes. Cet expectorant naturel stimule l’immunit\u00e9. Les pharmacies le commercialisent sous forme de gouttes.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Des solutions naturelles pour les quintes<\/h2>\n

Une toux grasse peut \u00eatre soign\u00e9e de diff\u00e9rentes mani\u00e8res. Le g\u00e9ranium du Cap est conseill\u00e9 pour la calmer. Il faudra utiliser un extrait liquide pr\u00e9alablement pr\u00e9par\u00e9 en herboristerie ou dans la pharmacop\u00e9e. Plus commun, le thym agit en fluidifiant les s\u00e9cr\u00e9tions. Il r\u00e9duit significativement les sympt\u00f4mes d\u00e8s les premi\u00e8res prises. Une seule cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de cette \u00e9pice dilu\u00e9e dans un bol d’eau bouillante devrait calmer les irritations grasses de la gorge. Il faudra r\u00e9partir 4 tasses dans la journ\u00e9e. L’eucalyptus est une alli\u00e9e de choix pour soigner les formes de bronchite. Reconnu par l’OMS, cet arbre aux multiples vertus convient pour le traitement des toux chroniques. Enfin, le lierre grimpant devrait aussi faire partie de la liste. Quelques verres d’une d\u00e9coction \u00e0 base de cette sorte de liane pourraient d\u00e9gager les voies respiratoires en cas d’inflammation.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Commen\u00e7ant par une forme s\u00e8che, la toux constitue une exp\u00e9rience d\u00e9sagr\u00e9able. Cette irritation des mucosit\u00e9s donne l’impression d’oppresser la poitrine. Parfois, c’est un sympt\u00f4me d’une maladie sous-jacente. Dans tous les cas, les prochaines solutions naturelles sont \u00e0 essayer.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":58,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60,"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57\/revisions\/60"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.superassureur.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}